沖縄ウェディング プロデュース 「Love Baile(ラブバイレ)」

美ライフ 5 結婚式前の緊張こそストレッチで!!

2011.02.08

天気も良く暖かくなってきました☆

 ここ何日か、暖かくて気持ちのいい青空は広がっている沖縄。寒さのあまり縮こまっていた身体も、少しずつ伸ばして、ドライブなんかで外に出るのも良い季節になってきました。とはいっても、今週末からはまた天気が崩れて、少し冷え込むとのことなので、まだまだ油断大敵です。

 結婚式前は、とにかく忙しいし、緊張しているしで、身体がカチコチになってしまいやすいとき。でも、きれいな笑顔も、優雅な身のこなしも、固まった体ではやりにくいもの!!身体を伸ばして、気持ちよくリフレッシュするのが一番。

 昨日、北谷町にある海のそばのヨガスタジオに行ってきました。なんと、窓から見える景色は、海だけ☆そして、波の音が気持ちよくて、本当に波の音が眠りを誘うというのを実感しました。ヨガは、ゆっくりなペースで、自分の呼吸に気をつけながらやる、初級クラスだったのですが、ずっと同じポーズをするのって、とてつもなく疲れる…。そして、ポーズによって、左が硬かったり、右は気持ち良かったり、左はバランスをとれるのに、右はぐらぐらだったり…と、身体のくせがこんなにもあるものかと、驚愕!!普通のスタジオと違い、空と海と、波に癒されるので、それだけでもこのスタジオで行う効果は絶大。沖縄の人はもちろんのこと、県外のお客様が沖縄で式を挙げるときに、前日にここでヨガをしながら、身体をほぐして、本番に備える!!そんなご提案を出来たらと想い、昨日体験しに行ったのですが、想像以上の気持ちよさでした☆

海の季節はすぐそこまで来ています。

 写真は、昨日の気持ちよさを少しでもお伝えしたく選びました。ヨガスタジオは、「シャンビオ」といいます。エステにも定評があり、今後は「ヨガ+エステ」コースなども計画中だとか。電話番号098-983-7778です☆ラブバイレの紹介ですとお伝えするのもいいかも。また、新情報がありましたら、ブログでお伝えします☆

お電話はこちら:090-1941-8853

美ライフ 4 結婚式前、保湿対策は万全に☆

2011.01.27

ボディ、フェイスのみならず粘膜までご注意を!!

 全国的に太平洋側を中心に乾燥注意報が約1カ月発令され続けているという異常気象の日本列島。沖縄には注意報は出てはいませんが、それでも乾燥にお悩みの方は増えています。特に結婚式を控えている方は、保湿対策は万全に☆ボディ、フェイシャルはもちろんのこと、粘膜の乾燥にもご注意ください。インフルエンザも流行っています。乾燥することで唾液の分泌が低下したり、肌トラブルをまねいたり…。それによってちょっとした刺激で身体がかゆくなって、ぶつぶつができてしまって、ナーバスになったり。

 でもあまり神経質なりすぎるとそれがまたストレスになってしまうので、お風呂にはいるときは、手でゆっくり洗って、保湿クリームをたっぷりぬって、よく眠ること☆眠るときはマスクをつけるとより効果的。あわてず、ゆっくり休んで、本番を迎えてくださいね。

お電話はこちら:090-1941-8853

美ライフ 3 恋愛の頑張りと仕事の頑張り

2011.01.05

眠り姫のようにして待つ…??

 新年早々、色々な恋愛の指南書、映画やドラマを見ながら思うこと。恋愛における頑張り方と、仕事における頑張り方は奥底の部分で共通する部分が往々にしてあるということ。20代のころは、恋愛と仕事は全くの別物で、ビジネス書から恋愛の奥義を感じたり、恋愛ドラマから仕事のことを感じることなどなかったけれど、30代になった今、恋愛と仕事の頑張りどころはどこか似通ったところがある気がする。

 恋愛がうまくいかないとき。心配性で頑張り屋さんで、行動力のある現代の女性は、とにかく「行動せねば」「出来るところから何か手をつけなければ」と前へ前へ少しでも進もうとするし、そうするべきと色々なマニュアル書にも書いてある。でも、あせった気持ちで動けば動くほど、自分の気持ちとは裏腹に空回りばかりして、さらに自信喪失…。これは、なにも恋愛だけに言えることではない気がする。仕事で重要な案件をまかされるようになる30代の女性の、ビジネスにおいても、こういう経験はあるのでは…。動けば動くほど、どうしていいのか分からなくなる。

 そのときに、あえて何もしない。待つことも大切な乗り切り方。でも、行動することが美徳と思われる現代において、待つことってなんだか怠けているように思えて、自分が出来ない人のように感じて、さらに自己嫌悪。これは、私自身の体験でもあるので、本当に分かる。何かやっていれば人に説明もできるけれど、何もせずに時期が来るのを待っているのって、どうにも説明できないし、やきもきしてしまうもの。でも、心が弱って、どうするほうが得策か迷っているときに動いても、良い成果はあまり望めない。それよりも、一度何もしないで、心が自然とやる気になって、色々な考えが頭を巡り、動きたくなるまで、何もしない。もし、いつまでも心にやる気が戻ってこなかったら、それは本当に自分がやりたかったことではなかったということ。なので、進路変更をする。

 恋愛も仕事も重要な現代の女性は、考えることもたくさん。それで疲れることもあるけれど、一度あえて自分からは行動しない「待つ」という攻め方もあるのだと、作戦の一つに加えておくと、楽になれる部分もあるかもしれない。

 ブームが過ぎたころにはまっている「Sex and The City」。恋愛だけでなく、仕事の仕方、人間関係と言う点からも見ると学べることがたくさん。シーズン3の最終話エピソード18の中で、近所のオカマの住民と騒音トラブルになるサマンサの乗り切り方は、その嫌っているオカマちゃんたちを招いてのパーティーを開くこと。合わないからと切り捨てるのではなく、自分の懐に入れて状況を変えるサマンサの器の大きさに、働く女性の一人として、憧れとある種のヒントをもらった気がします。

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