沖縄ウェディング プロデュース 「Love Baile(ラブバイレ)」

臨月のむくみとおしゃれ~むくみはマッサージとストレッチで改善する?~

2012.07.21

頑張れば成果が出るのであれば良いのだけど…

臨月も後半になってくると、むくみは最大の敵になります。中には靴が全て入らなくなり、泣く泣くスリッパで出かけることになってしまう人までいるほど…。本当にとほほ…です。

そのむくみ。妊娠期の後半までは、マッサージや足浴、半身浴や全身浴、ストレッチなどで大分改善されました。特にお風呂上がりに、1時間もマッサージ&ストレッチをやれば、妊娠前の足に戻すことも可能でした。(かなり時間がかかり、しかも効果が持続しないのできつくはありましたが…)

でも、妊娠も最終盤の臨月の後半には、何をやっても効きません。私の場合は…。一番ひどいのが、足の甲のむくみ。足を振ると揺れます。こんなの見たことありません。どんだけの肥満体型なのだ…と呆然とするほど。あまりにも足の甲がすごいので、足首のむくみが目立ちにくいほど。

それから、私の場合は、手のむくみもひどい。結婚指輪はまず入りません。指の第2関節にちょこんと乗っかって、それ以上は絶対に入ることはありません。指輪が入らないことよりもきついのが、手先、指のしびれ…。リウマチになったらこんな感じなのかなあと思うほどに痛い、特に朝の寝起きは、手をグー、パー、グー、パーと血の巡りを起こしてからでないと動きづらいほど。

幸いなことにこむら返りはないのですが、このむくみと戦うのはかなりの苦戦を強いられています。

妊娠後期は骨盤が開いてくるので、股関節も痛みが出てくるといいます。

人を一人この世に生み出すということは、こんなにも大変なことなんだと、当たり前のことに感心する日々。

水をたくさん飲み、塩分を控えめにと病院では言われますが、水を飲んでも出ていく気配があまり無く、水が蓄積されて、いわゆる水太りの状態に…。

昼間は出来るだけクーラーをつけずに、汗をかくようにし、出来る限り体の水分を、体外に出すようにはしているのですが。

経験してみないと分からないことってたくさんあるんだな。

自分の手足と思いたくないほど、ぶよぶよな手足を眺めながら、出産までの日々をむくみと共存しています。

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夏本番のステキな沖縄です☆

2012.07.20

この日は満潮でした☆

沖縄は、いよいよ夏本番。沖縄らしいカタブイ(にわか雨)も、空気を冷やす役目になって気持ちいいほどの良いお天気が続いています。

ブログを書いている部屋も涼しい風が入ってきて、窓の外は、たくさんの入道雲!!最近では夜にざっと強い雨が降ることが多いですが、それが涼しい風を運んできてくれます。

雲の下では雨が降っています。

昼間は窓を開けて、天然の風で過ごしています。少し動くと汗をかきますが、それが逆に気持ちいいほど。本当は夜も開けていたいのですが、夏の虫…が怖い私としては、夜は窓を閉めて、クーラーや除湿で過ごしています。

ここは私のお気に入りポイント☆

名前通り、夏に生まれ、夏が大好きですが、虫だけは例外!!夏はアパートのゴミ捨て場にも怖くて近寄ることが出来ず…、何度かどうしても自分で行かねばならずに行っては、大嫌いなあの○○○○に出会ってしまい…何日もテンションが落ちまくって…。

ステキなことも、ステキじゃないこともありますが、それでも大好きな沖縄の夏。海に入ることはほとんどありませんが、海に行くのは大好き。上の写真も先週末の沖縄の海です。このブログを見て沖縄に興味を持ってくれる人がいるといいな、と思います。

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妊婦だからこそ楽しめるおしゃれ~フラットシューズとフルレングスの黄金比~

2012.07.19

フルレングスは妊娠期の黄金アイテムとなりました。

妊婦になって分かることは、お腹がとにかく出るということ。当たり前だとお思いでしょうが、経験してみると日々大きくなっていくお腹は面白いものです。

そしてこのスイカを入れたような可愛らしい丸み(もしかしたら一部の男性にとっては気味が悪いと感じるかもしれませんが…)。洋服をコロンと持ちあげるその絶妙さが、妊娠中ならではのシューズの見え方となります。

今まででしたら、マキシ丈のワンピースの丈の長さは、前も後ろも変わりませんでしたが、お腹が出てくると前の身ごろが短くなります。そうすると、イイ塩梅でフラットシューズが足元からのぞきます。

普通だと少し長いかもしれないフルレングスもお腹やその他の部分の丸みで持ちあげられて、うまい具合の長さに調整されるというのも妊婦の嬉しい特典です。(もちろん一人ひとりの身長などにもよりはしますが。)

このお腹部分が持ちあがって、ちらちらと歩くたびにお気に入りのシューズが見え隠れするフラットシューズとフルレングスの黄金比は、妊娠中の特権です。

今までヒールに合わせてフルレングスのドレスを履いていましたが、その際は逆にどんなときにも靴が見えない…(持ちあげて歩く時以外は…)、靴のおしゃれをしたのに、それが全く役に立っていないので、まるで靴という名の台に載っている気分、ということもよくありました。それで、靴をさらに好きになってからは、フルレングスの服を着ないようになっていました。

バレリーナのあの足首に憧れる…像のようにむくんだ足元にため息をつきながら…

それが、妊娠してロングワンピを着るときに…。なぜロングワンピがいいかというと、足を見せなくて良いから。私は足がといいますか、下半身が全体的に太いので、もし足を見せる場合は、必ずレギンスを履き、黒で引きしめます。素足だとさらに太く見えてしまうので…。でも、妊娠でお腹が大きくなってあまり腹部を締め付けたくない、レギンスをはきたくない…、そういうときにフルレングスは私にとっての最高のパートナーになります。

下半身がコンプレックスの私にとって、この下半身をいかに上手に魅せるかというのが、私の個性になっています。もちろんミニスカートのおしゃれはしませんし、出来ません。

妊婦にとって、フルレングスでのスタイルはある種の神々しさを魅せてくれます。それはこの10カ月にしかない、命を宿すがゆえの美しさのような気がします。

長い人生の中の、たった10ヶ月。しかも、その中でもお腹が大きい時期はさらに短くなります。臨月を迎え、出産までカウントダウンの日々。この大きなお腹とももうすぐお別れで、1ヶ月後には、この大きなお腹の部分に赤ちゃんが眠っていると思うと、愛おしくもあり、でも大きなお腹がなくなっちゃうのは寂しいというのが正直なところ。

真夏の妊婦で、暑さが格別にきつく感じる時期なので、多くの妊婦さんは「早く産みたい」と感じるようですが、妊娠中というのは案外面白い経験です。そして、もちろん大変なことも多くありますが、今までと変わらないこともそれと同じくらい多くあります。

それが私にとっては、おしゃれを楽しむ気持ちです。仕事を楽しむ気持ちです。今の状況で、楽しめたり、発見できることを面白がる、幸せを感じることが出来れば、それが妊娠でなくても、どんな人生の転換であっても、前向きに進んでいける、そう実感している臨月の日々です。

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