沖縄 結婚式 ウェディングLove Baileブログ

1月も後半、これから春に向けてウェディングシーズンとなります。ラブバイレでも5月6月とお客様のプロデュースをさせていただくことになり、今の時期は打ち合わせが行われています。

女性にとってやっぱり特別なウェディング。どのお客さまも「何もやっていないですよ」と言いながらも、体は少しずつ引き締まり、肌がきらきらして、自然と美しくなっていきます。その内面からキラキラしていく姿を見るのはラブバイレとしてもとっても嬉しいこと。

そして、ラブバイレで結婚式をあげたくださったお客さまも続々とママへ☆年賀状にて赤ちゃんの写真付きのものをいただいたりするとさらに嬉しくなります。

そうして女性は花嫁からママとしての美しさ、日々の磨きへと変わっていくのです。

これは花嫁さんにとっても、もちろんママにとっても効果的な体の引きしめ方なのでぜひお試しを。

バスタオル2枚を二つ折りにして筒状にぐるぐる巻きにして、紐やリボンなどで固定します。そしてその上に尾てい骨にあたるようなイメージで座り、あおむけに寝転がります。両手はばんざいの体勢で手のひらを床につけ、小指と小指が触れるぐらいにします。両足は親指と親指を触れ合わせます。

この姿勢で5分間キープ。何だこのくらいと思いますが、これ体のゆがみを元に戻して、骨盤を正しい位置に引き上げるということで案外痛みがあったりもします。私の場合は右側にゆがんでいるのか、右腕、右足が5分やっているとだんだんじんわりしびれてきます。たった5分、眠るだけで良いので、赤ちゃんがいて大変な時も、結婚式の準備で忙しい時も、続けやすいストレッチです。

このおかげか？！ほんの少し体重も落ちてきました。

女性にとっての日々の磨きは、結局自分自身が日々を楽しく前向きに張り合いを持って生きるためのスパイス☆ダイエットもそんな風に考えると結構楽しくなるかな？？そう思って、自家製バスタオル枕の上に寝転がってます。

なかなか気持ちいいのでぜひお試しください☆